Les ulleres progressives i les lents de contacte multifocals són la solució perfecta per als qui pateixen presbícia o vista cansada. I hi ha una cosa que tenim clara: l’adaptació a les ulleres progressives, pot ser un veritable caos si no se segueixen les pautes recomanades pel nostre òptic-optometrista.
És inevitable que les lents progressives incloguin unes lleus aberracions en els laterals del camp de visió. Actualment, en els progressius d’última generació, les alteracions són cada vegada més reduïdes, arribant pràcticament a desaparèixer.
Aquestes aberracions provoquen una visió lleugerament borrosa quan dirigim la mirada cap als extrems de la lent o cap a la seva part baixa. Així mateix, en alguns casos poden provocar una sensació semblant a quan movem el cap molt ràpid.
Per això, des d’Hola Òptica us portem la guia definitiva per a adaptar-te a elles.
- Dirigeix la vista cap a objectes pròxims i llunyans.
A la feina, ves alternant la visió a l’escriptori i al lluny per la finestra. I a casa, canvia entre la lectura pròxima del mòbil i la televisió o bé una altra zona llunyana.
- Para atenció en pujar o baixar escales.
Quan mires cap avall, apareixen aquestes aberracions i zones lleument borroses que poden provocar una pèrdua d’equilibri. És convenient baixar el cap i no sols els ulls, per a mirar les escales des de la part central de la lent i no des de la zona de prop.
- Acostuma’t a les diferents àrees individuals de visió de les teves lents progressives.
La part inferior de la lent permet una visió nítida de prop, mentre que per a mirar des de lluny s’ha d’enfocar des de la zona superior de les lents.
- Acompanya la teva visió amb el moviment del teu cap.
Quan utilitzem progressius, es fa més difícil mirar de reüll, ja que estaries utilitzant l’àrea perifèrica de les lents. És millor coordinar el moviment del teu cap amb el dels ulls.
- Practica exercicis senzills per a l’adaptació.
Pots aixecar-te i asseure’t de manera controlada mirant a un punt fix. També centrar-te en llegir una paraula i al mateix temps fer moviments laterals amb el cap. Realitzant aquests exercicis, estaràs ajudant el teu cervell a interpretar els nous camps de visió.
- Adapta el teu entorn de treball.
Ajusta la teva pantalla fins a una altura que et permeti disposar del camp visual més complet sense forçar la postura de cap i espatlles.
- Utilitza lents solars degradades.
Si tries progressius solars, les lents degradades són la millor opció, ja que t’aportaran contrast en la lectura sense renunciar a la protecció davant els raigs del sol.
- Combina les teves ulleres progressives amb lents de contacte multifocals
Gràcies a la combinació de les teves ulleres progressives amb lents de contacte multifocals, la teva vista descansarà de les ulleres cada cert temps i gaudiràs d’un camp de visió més ampli en totes les situacions.
- Tria uns progressius personalitzats
A Hola Òptica, som especialistes en lents progressives. El nostre personal et realitza un estudi optomètric complet i avalua múltiples paràmetres. Només així s’aconsegueix una lent progressiva a mesura. A més, també tenim en compte les teves necessitats i estil de vida.
- Tingues paciència!
El temps d’adaptació a les ulleres progressives pot desenvolupar-se en hores, o en dies. El teu cervell necessita habituar-se a processar la nova informació visual que rep, però té capacitat per a adaptar-se amb normalitat en poc temps.
A Hola Òptica som especialistes en lents progressives. T’esperem en la nostra òptica d’Olot per a millorar la teva visió a totes les distàncies!
